대장내시경 완전 정복 가이드: 준비 과정부터 쉬운 장정결제 복용법까지!

읔...드디어 그날이 오고야 말았습니다.

오늘은 바로 매년 회사에서 하는 건강검진 중 약 5년만에 하는 대장내시경을 하는 날이었습니다.

해보신 분들은 다 아시겠지만, 대장내시경은 정말 피하고 싶은 건강검진 항목 중에 하나입니다. 왜냐하면 대장내시경 전날 장정결제라고 불리는 약을 먹어서 장을 비워내야 하는데, 그 약 먹는 것이 보통 곤욕스러운게 아니기 때문이죠.

저도 이전에 2번의 대장내시경 경험이 있는데, 저 장정결제 먹다가 헛구역질하고 침 흘리고 했던 안좋은 기억이 있어 이번에 대장내시경을 해야한다는 걸 알고부터 너무 걱정이 되었습니다. 아니깐 더 무서운...ㅋ

 

대장내시경이 도대체 뭐길래... 이번 기회에 대장내시경에 대한 모든 것을 알아보고, 특히 쉽게 장정결제를 복용하는 방법에 대한 유용한 팁을 공유하고자 합니다.

이번에 먹은 장정결제(왼쪽)과 가스제거제(오른쪽) 제품

1. 대장내시경, 왜 중요할까요?

한국의료재단의 통계에 따르면, 대장암은 국내 암 발생률 상위권을 차지하고 있으며, 특히 대장 용종이 대장암으로 발전하는 경우가 많습니다. 대장내시경은 이러한 대장암과 용종을 조기에 발견하고 제거하여 암을 예방하는 가장 효과적인 검사 방법입니다.

대장내시경은 항문을 통해 내시경을 삽입하여 대장 내부를 직접 관찰하는 검사입니다. 이를 통해 다음과 같은 것들을 확인할 수 있습니다.

• 대장암 및 용종 : 대장암의 95% 이상이 용종에서 시작됩니다. 대장내시경을 통해 용종을 조기에 발견하고 제거하면 대장암을 예방할 수 있습니다.
• 염증성 장 질환 : 크론병, 궤양성 대장염 등 염증성 장 질환을 진단하고 병의 진행 정도를 파악할 수 있습니다.
• 기타 질환 : 대장 게실, 장 출혈 등 다양한 대장 질환을 진단할 수 있습니다.

대장내시경 이미지

2. 대장내시경 전 준비 과정

대장내시경의 정확도를 높이기 위해서는 철저한 장 준비가 필수적입니다.

 

(1) 약물 복용

• 의사와의 상담 : 복용 중인 모든 약물 (처방약, 일반의약품, 건강기능식품 등)에 대해 의사에게 알리고, 복용 중단 여부를 상담합니다. 특히 항응고제, 항혈소판제, 당뇨병 약물 등은 검사 전 조절이 필요할 수 있습니다.
• 장정결제 : 대장 내부를 깨끗하게 비우기 위해 장정결제를 복용합니다. 장정결제 종류와 복용 방법은 병원에서 안내받은 대로 따릅니다.  주로 가루약을 물에 타먹는 방법

(2) 식단 관리

• 검사 3일전 : 흑미, 현미, 씨 있는 과일(수박, 참외, 포도, 키위, 딸기 등), 해조류(김, 미역, 다시마), 김치, 나물류 피하기
• 검사 1일 전 : 아침은 소화가 잘되고 섬유질이 적은 음식(백미, 두부, 달걀, 생선, 죽, 국물), 점심은 미음, 또는 채소 없는 흰죽 이후 금식

3. 장정결제 종류

(1) 액상형 장정결제

• 폴리에틸렌글리콜(PEG) 제제 : 가장 흔하게 사용되는 장정결제로, 장내 수분을 유지하면서 대변을 부드럽게 만들어 배출을 돕습니다. 맛은 밍밍하거나 약간 짠맛이 느껴질 수 있으며, 대량의 액체를 마셔야 하는 불편함이 있습니다.    → 우리가 흔희 먹는 약이 이 약입니다.
• 피코설페이트나트륨/마그네슘시트르산 혼합제 : 장운동을 촉진하고 수분을 흡수하여 배변을 유도합니다. PEG 제제에 비해 복용량이 적지만, 설사나 복통 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

(2) 알약형 장정결제(처방전 필요!)

• 오라팡정 : 대표적인 알약형 장정결제로, 황산염 성분과 시메티콘(가스 제거 성분)을 함께 포함하고 있어 복용 편의성이 높습니다. 물에 타 먹는 불편함 없이 알약만 복용하면 되며, 장내 가스 제거 효과도 기대할 수 있습니다.
• 오라팡은 검사 전날 14정, 검사 당일 검사 4시간전 14정을 복용해야 합니다.
• 저도 다음에는 꼭 알약형을 먹고 해보려고 합니다.

오라팡 정 사진

 

(3) 기타 장정결제

• 관장약: 항문을 통해 액체를 주입하여 장을 비우는 방법입니다. 대장내시경 직전에 사용하는 경우가 많습니다.
• 좌약: 항문을 통해 삽입하여 장운동을 자극하는 약물입니다.

4. 장정결제 쉽게 복용하는 꿀팁

대장내시경을 받는 과정이 다소 불편하고 까다롭다고 생각하는 분들이 많은데, 주된 이유는 장정결제 복용 때문입니다. 장정결제 복용은 대장내시경 과정에서 가장 힘든 부분 중 하나입니다. 하지만 다음 팁들을 활용하면 좀 더 쉽게 복용할 수 있습니다.

• 차갑게 마시기 : 차가운 장정결제는 맛과 향을 덜 느끼게 해줍니다.
• 빨대 사용 : 빨대를 이용하면 장정결제가 입 안에 닿는 면적을 줄여 맛을 덜 느낄 수 있습니다.
• 다양한 음료 활용 : 장정결제를 이온음료, 주스 (건더기가 없는), 탄산음료 등 다양한 음료에 섞어 마시면 맛을 masking 할 수 있습니다. (단, 색이 진한 음료는 피합니다.)
• 사탕이나 껌 : 장정결제 복용 중간중간 사탕을 먹거나 껌을 씹으면 입 안의 역한 맛을 제거하는 데 도움이 됩니다.
• 구역감 완화 : 구역감이 심할 경우, 잠시 복용을 중단하고 쉬었다가 다시 복용합니다.

저 같은 경우 이번에 포카리 스웨트에 약을 섞어서 마셨는데요, 이전에 생수에 타서 먹을 때보다 훨~~~씬 수월하게 마실수 있었습니다. 포카리 스웨트 자체가 역한 맛을 희석시켜 준다고 해야하나? 마지막엔 마실 땐 짠맛이 강하긴 했지만 그래도 500mL을 3~4번 정도에 나눠 마실 수 있었습니다.

포카리 스웨트

5. 대장내시경 후 주의사항

• 회복: 검사 후에는 약간의 복통이나 가스 배출이 있을 수 있습니다.
• 식사: 자극적인 음식은 피하고, 부드러운 음식부터 섭취합니다.
• 결과 확인: 검사 결과는 의사에게 직접 듣고, 필요한 경우 추가 검사나 치료를 받습니다.

6. 대장암 예방, 정기적인 검진이 중요합니다.

대장암은 조기에 발견하면 완치율이 매우 높은 암입니다. 따라서 45-50세 이상이라면 증상이 없더라도 정기적인 대장내시경 검진을 받는 것이 중요합니다.

대장내시경 검사, 더 이상 두려워하지 마세요!

오늘 알려드린 정보와 팁을 활용하여 편안하게 대장내시경 검사를 받으시고, 건강한 대장을 유지하시길 바랍니다.