달.레.게

지난 초여름...석촌호수, 한강 따라 동작-여의도 달리기 이후 또다시 원정런을 다녀왔었습니다. 당시에 거의 한 달에 한 번씩은 원정런을 다녔었네요. 시간이 조금 지나긴 했지만 너무 좋았던 기억이었기에 공유해 보고자 이렇게 글을 쓰고 있습니다. 남산 북측순환로를 택한 이유는 SNS로 러닝 인증한 사람들을 보다 보면 한 번씩은 다녀온 아주 유명한 코스라고 알고 있었습니다. 특히 업힐과 다운힐이 반복되는 코스이기 때문에 장거리 대회를 준비하는 많은 러너들이 와서 훈련을 하는 아주 인기 있는 코스라고 합니다. 그래서 저도 언젠가 한 번은 가보고 싶었고, 그 언젠가가 이날이었습니다.1. 남산 북측순환로 소개 서울의 심장부에 위치한 남산은 도심 속에서도 자연을 만끽하며 달릴 수 있는 최고의 러닝 코스 중 하나입니다..

평양냉면을 좋아하는 사람이라면 한 번은 들어봤을 법한 아주 유명한 집!! 서울 3대, 5대, 10대 평양냉면 집에 빠지지 않고 언급이 되는 필동면옥에 다녀온 후기입니다.(할명수에서 명쉐린 top3에도 나왔었죠?ㅋㅋ)1. 필동면옥서울 중구 충무로에 위치한 면옥. 의정부 평양면옥을 설립한 부부의 첫째 딸이 오픈한 곳이다. 현재 의정부파의 좌장 격인 집이다. 두터운 마니아층을 보유하고 있으며, 미쉐린가이드 빕 구르망에도 항상 선정되는 곳이다.- 나무위키 - 필동면옥은 나무위키에서 설명하는 것처럼 미쉐린가이드에 항상 선정되는 아주 유명한 집입니다.그래서 미쉐린가이드 홈페이지에서 필동면옥을 찾아보니 이렇게 설명이 되어 있었습니다.중구 필동에 자리하고 있는 남산골 한옥마을 인근의 평양냉면 레스토랑. 내로라하는 평양..

성시경 먹을텐데를 보고 꼭 한 번 가보고 싶었던 평양냉면 집이 있었는데, 그곳은 바로 진영면옥이었습니다. 성시경도 맛있다고 하고 영상에서 신동엽도 엄청 즐겨 먹는다는 그곳에 작년 추석쯤 다녀왔었습니다. 제 리뷰가 부족할 수도 있으니 성시경 먹을텐데 독산동 진영면옥 편 링크를 걸어둡니다.유튜브 영상을 보고 나서 근처에 갈 일이 있으면 꼭 가봐야지 하고 벼르고 있었는데, 작년 해외출장 때문에 고대 구로병원으로 황열주사를 맞으러 갔다가 주사를 맞고 나서 겸사겸사 찾아갔던 곳입니다.평양냉면계에 새로운 진짜가 나타났다!!1. 위치 및 운영시간진영면옥은 서울 금천구 독산동에 위치하고 있습니다. 독산역 1번 출구에서 도보로 25분 거리에 있으니 마을버스나 다른 대중교통을 이용하시는 것이 좋습니다.방문일시 : 2023..

1. 모락산경기도 의왕시 오전동과 내손동에 걸쳐 있는 산. 해발 385m 이다. 산 정상에 오르면 안양시, 군포시 전경이 훤히 내려다 보이고, 정북향으로는 관악산과 삼성산, 그리고 시야가 좋으면 관악산 우측 능선 뒤로 20 km 떨어진 남산서울타워가 보인다. 또한 그 너머로 30~40 km나 떨어져 있는 바위산인 북한산과 도봉산도 보이고 동북쪽으로는 수락산, 그리고 그 너머 양주시에 분포하고 있는 거리 40 km가 넘어가는 산들까지 눈에 들어온다.- 나무위키 -2. 등산코스오늘 등산 코스는 갈미문학공원에서 올라가서 정상을 찍고 LG아파트 약수터 쪽으로 내려오는 코스로 정했습니다.모락산은 이전에도 여러번 올라갔던 산이긴한데, 항상 계원예대 후문 쪽에서 올라가 그 쪽으로만 내려왔기 때문에 오늘은 새로운 코스..

지난주에는 운동주간으로 달리기, 자전거, 등산 3가지를 하는 바람에 이번 주는 내내 집에서 출근 전 홈트하는 걸로 대체를 했습니다.오늘은 거의 일주일 만에 러닝을 하고 왔습니다. 어제 자기 전에 계획했던 시간보다 조금 늦게 일어난 탓에 어디를 뛰어볼까 잠깐 고민했지만 아무 생각 없이 지난주에 회복런을 했던 평촌 자유공원으로 나갔습니다. 덕분에 요즘 자유공원이 조금 좋아지고 있습니다. 헤헤;;; [회복런] 가을밤 나이키 런 클럽과 함께한 가이드런(35분, feat. 아이린 코치)지난주 강남 to 과천 달리기를 하고 괜찮을 줄 알았던 제 다리에 주말을 지나면서 근육통이 장난이 아니게 생겼었습니다. 3주 만에 달리기한 거라고 해도 이건 좀 심하다 싶어서 집에 있는 '전현yunupa.tistory.com지난주에..

봉피양(벽제갈비)은 송파구 방이동의 본점을 필두로 서울시내에 수많은 직영점을 거느린 냉면 및 갈비 전문점입니다. 우래옥 계열로 분류되는 편이다. 방이동점은 미슐랭 빕 구르망에 선정되었으며, 마켓컬리등에선 밀키트도 판매한다. 소고기 육향이 매우 강한 육수로 유명하며 우래옥과는 비슷하면서도 다르다. 고명으로 삶은 달걀이 아닌 지단, 그리고 얼갈이 절임을 올려준다는 점이 특징이다.- 나무위키 중 -봉피양 평양냉면장인에서 장인으로, 전수되는 비법.봉피양 평양냉면은 60년 동안 한 가지 음식에만 몰두해 온 故김태원 장인의 신념과 노하우가 담겨있는 작품입니다. 탁중원 후계자는 지난 20년간 그 모든 것을 오롯이 전수받아 장인의 길을 이어가며 봉피양 냉면의 맛을 지켜주고 있습니다.봉피양에서는 지속적인 냉면장인 육성 ..

본격적으로 평양냉면 맛집을 찾아다닌 시기가 2023년 초부터였는데, 작년 이 맘 때쯤 드디어 제 평양냉면 빙고 1번인 우래옥에 방문하게 됩니다. 강 건너 서울은 잘 오는 곳도 아니고, 와도 평양냉면을 먹는 게 쉽지 않아서 생각만 하고 있다가 그날은 뭔가 시간, 날씨 등 조건들이 딱딱 맞아떨어져서 다녀올 수 있었습니다. 드디어...!!! 우래옥은 수식어구도 많고 설명도 많은 역사가 깊은 집이라고 여기저기 방송에서나 주변에서도 그러더라고요. 괜히 평양냉면 빙고에 1번으로 등장하는 게 아니었나 봅니다. 그래서 잠시 우래옥에 대해 소개해보겠습니다.1. 서울 평양냉면 노포 1번, 우래옥(又來屋)불고기, 갈비, 평양냉면 전문점으로 1946년에 개업한 오래된 냉면집 중 한 곳이다.우래옥(又來屋)이란 상호명은 "다시 ..

평양냉면을 좋아하는 사람이라면 아마 한 번쯤 들어봤을 '능라도', 이곳은 이북음식 전문점으로도 유명합니다.그중에서도 강남점은 넓고 쾌적한 공간에서 품격 있는 평양냉면을 즐길 수 있는 곳으로 평일에는 직장인들이 주말에는 가족단위 손님들로 항상 손님이 많기로 유명한 곳입니다.작년 이맘때쯤 친구 녀석들과 능라도 강남점에서 평양냉면은 물론, 어복쟁반, 만두, 이북식 찹쌀순대, 녹두전까지 풀코스로 즐긴 적이 있습니다. 지금부터 솔직 담백한 후기를 들려드리겠습니다.1. 위치 및 운영시간능라도 강남점은 삼성동에 위치하고 있으며, 삼성역과 삼성중앙역 중간쯤에 위치하고 있습니다.(실제로 삼성중앙역과 더 가깝습니다.) 대로변 건물 1층에 위치하고 있기 때문에 위치를 찾는 건 어렵지 않습니다. 다만 주변에 사무실이 많기 때..

작년 여름 공주로 가족 여행을 다녀왔습니다. 공산성, 무령왕릉이 있는 공주에는 어떤 맛집이 있나 하고 검색을 해보니 하루에 점심시간에만 딱 4시간 운영하는 식당이 있다는 글을 보고 다녀왔습니다. '도대체 어떤 자신감이 있으면 하루에 4시간만 운영을 할 수 있을까?' 너무 궁금했습니다. 당시 오전 11시 반이 조금 안된 시간에 도착했는데, 이미 건물 입구에 줄이 쫙 서 있어서 웨이팅은 필수라는 걸 깨달았습니다.1. 위치 및 운영시간  매향은 충남 공주시 백미고을길 18에 위치하고 있습니다. 공산성에서 멀지 않은 곳에 있어 아침 일찍 공산성을 한 바퀴 둘러보시고 슬슬 걸어오시면 될 정도의 거리에 있습니다. 가게는 얼핏 보면 여기에 음식점이 있나 싶을 정도로 가정집처럼 생긴 건물에 위치하고 있습니다.방문일시 ..

지난주 금요일 하트코스 라이딩을 하면서 중간 지점인 여의도에서 휴식&점심을 먹으러 판동면옥 여의도점에 다녀왔습니다. 70km가 넘는 하트코스 라이딩 성공!!오늘은 금요일인데 오랜만에 연차를 사용했습니다.연차인데 뭘 할까? 고민하다가 요즘 단풍이 막바지에 너무 예쁘다고 그래서 운동도 하며 단풍놀이를 할 수 있는 몇 가지를 생각했습니다. 1.yunupa.tistory.com저의 다섯 번째 평양냉면 빙고 집이 되겠군요.얼마 전 마블런 마라톤 후 정인면옥을 가는 길에 봤던 곳으로 '다음에 여의도 올 일 있을 때 와봐야지' 했었는데 생각보다 일찍 방문하게 되었습니다.  판동면옥은 강남구 대치도에 있으며, 여의도에 분점이 있다. 평양냉면 중에서도 유독 담백하고 슴슴한 맛으로 유명하다.나무위키 中1. 위치 및 운영시..